O Dia Mundial da Atividade Física – Agita Mundo proposto pelo Programa Agita São Paulo, foi criado pela Organização Mundial da Saúde - OMS, com o intuito de promover uma grande mobilização mundial para a reflexão e a realização de ações a favor da adoção de estilo de vida mais ativo, buscando uma melhor condição de saúde, bem-estar, alimentação saudável e qualidade de vida das populações em todo o mundo. Desde 2005 os organizadores do evento optaram por eleger um tema central, que direcionasse o foco das discussões, e para o ano de 2014 o tema escolhido foi: “Um gol de placa, um gol de saúde”, alusivo ao ano da Copa do Mundo no Brasil.
Sabe-se que o sedentarismo é uma das principais causas de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e outras doenças crônicas não transmissíveis. Pensando nisso e com base no programa Agita Mundo, a Organização Mundial de Saúde instituiu esta data para a prevenção do sedentarismo, com incentivos à prática de atividades físicas.
Em parceria com a Secretaria de Estado da Educação, as Escolas Públicas Estaduais também participam das comemorações do Dia Mundial da Atividade Física.
Assim, durante a semana de
Para que essas ações não caracterizem apenas um momento pontual, é importante que outras práticas sejam planejadas e desenvolvidas ao longo de todo o ano letivo, com o intuito de se transformarem em ações permanentes, além de promover o aumento da consciência e conhecimento do estilo de vida fisicamente ativo, tais como:
- Incluir sugestões de saúde, nutrição, atividade física e aptidão física nas publicações da escola como folhetos, boletins;
- Desenvolver documentos próprios da escola para promover a atividade física entre alunos, professores, funcionários e comunidade local;
- Subsidiar os estudantes com informações sobre serviços de saúde, nutrição e atividade física através de programas locais de rádio, jornal, revistas, home pages ou TV;
- Criar jingles, spots e anúncios para promover saúde, nutrição e atividade física;
- Usar em salas de aulas frases ou logos que lembrem o estilo de vida ativo. Enviar documentos aos alunos, pais e comunidade, como também disponibilizar informações em locais como cantinas e outros;
- Convidar parceiros do Departamento de saúde, hospitais, organizações, banco de sangue, voluntários para realizar avaliações sobre saúde, nutrição e atividade física;
- Convidar profissionais de saúde, atividade física ou fitness e atletas para ministrarem oficinas ou palestras;
- Encorajar a criação de jornais escolares e estimular o conselho estudantil, clubes escolares, diretórios acadêmicos, entidades atléticas para promoverem a atividade física;
- Informar as revistas, jornais, rádios, televisões locais a respeito das ações que vêem sendo realizadas na Unidade Escolar para promover a atividade física;
- Convidar pessoas da comunidade para ajudar no planejamento das ações;
- Planejar visitas a campo em instalações de saúde, nutrição, atividade física na comunidade;
- Incentivar a produção de textos, pesquisas e debates, como também a leitura de documentos sobre saúde e atividade física;
- Convidar parceiros especialistas sobre nutrição e atividade física da comunidade para exposições em aulas e oficinas ou profissionais como médicos, nutricionistas, fisioterapeutas, enfermeiras, professores de educação física que poderiam abordar os efeitos do estilo de vida sobre a saúde;
- Exibir vídeos, filmes e outros recursos audio-visuais sobre temas como saúde, nutrição e atividade física, para então discutir sobre como promover uma boa saúde individual e coletiva;
- Montar uma caixa de questões anônimas para os estudantes depositarem dúvidas sobre saúde, nutrição e atividade física, lembrando que próprios estudantes podem pesquisar as respostas ou encaminhá-las aos especialistas;
- Conduzir pesquisas para determinar quais atividades escolares ou comunitárias são mais benéficas para a promoção do estilo de vida saudável;
- Montar displays com materiais informativos sobre saúde produzidos por Instituições especializadas ou elaborados pelos próprios alunos e fixá-las nos auditórios da escola, corredores, centros de mídia, cantina e salas de aula;
- Estimular a produção e apresentação, por parte dos alunos, de brincadeiras, jogos ou shows de bonecos a respeito da importância de se manter bons hábitos de saúde e de atividade física;
- Sugerir aos alunos que realizem pesquisa sobre os hábitos de um atleta olímpico ou campeão, como também sobre quais foram os fatores que motivaram o atleta para que adquirisse tais comportamentos, dentre outros.
fonte: BLOG DER PIRASSUNUNGA
Maiores informações clique acesse o portal AGITA MUNDO.
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